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绞股蓝泡水喝的功效和禁忌(2024年06月03日绞股蓝泡水喝的功效与禁忌)
发布时间:2024-06-03 11:40:18柏会娴来源:
今天火狐为大家解答以上的问题。绞股蓝泡水喝的功效和禁忌,2024年06月03日绞股蓝泡水喝的功效与禁忌相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、绞股蓝是一种比较名贵的药材,很多人在家居生活中都会用绞股蓝泡茶喝,有很好的降火安神作用,但不少人也会担心绞股蓝茶喝多了会有哪些副作用,今天带大家去了解下绞股蓝的副作用: 绞股蓝的副作用 绞股蓝泡水喝的功效禁忌 关于绞股蓝: 绞股蓝为多年生宿根植物,广泛分布于亚热带和北亚热带地区。
2、性寒、味甘,有益气,安神,降血压之功效,民间称其为“神奇”的“不老长寿药草”,“星火计划”中将其列为“名贵中药材”之首位。
3、 绞股蓝除含有甾醇、糖份、色素外,还有50多种皂甙,包括四环三萜化合物,其中七叶胆皂甙Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ四种,分别与人参皂甙RbRb3、Rd、F2是同一物质;其酸水解产物与人参皂甙的酸水解产物——人参二醇具有相同的理化性质。
4、这在非五加科的植物中是非常罕见的,因而被誉为“第二人参”。
5、 绞股蓝的副作用 绞股蓝泡水喝的功效禁忌 绞股蓝的副作用: 医学认为一般无副作用 医学认为,绞股蓝味苦、性寒、无毒。
6、民间多用于消炎解毒、止咳祛痰,产区群众在夏季采其茎叶煎水作清凉茶叶饮料。
7、1972年,云南省曲靖地区中西医结合小组首次将绞股蓝应用于临床,每日剂量2.5-3克,每日3次水煎服,10日为一疗程,共治疗老年慢性气管炎537例。
8、其中临床治愈25例,显效133例,好转266例,总有效率79%,一般无副作用。
9、 绞股蓝素有南方人参之称,具有滋补、安神的作用,对降三高有很好的疗效,常服用无副作用,也不会成瘾,是值得推荐的保健饮料,但“是药三分毒”,少数患者服药后,出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良症状,所以身体虚寒人使用要适量,孕妇最好不用。
10、 七叶绞股蓝的副作用: 七叶绞股蓝是绞股蓝按照叶片数量分类的一种,绞股蓝有三叶,五叶,七叶之分,效果各有不同,其中七叶绞股蓝又被称为七叶胆,听名字就知道七叶绞股蓝味苦,中医认为苦味具有清心泻火、消暑祛湿等保健养生功效,所以七叶绞股蓝相比其他绞股蓝去火的效果会更好,如果经常上火的人可以喝七叶绞股蓝茶。
11、 正因为七叶绞股蓝味苦,性寒,所以不适合肠胃不好和体寒的人饮用,会引起拉肚子等不适症状,尤其是孕妇,女性一定要少喝七叶绞股蓝茶。
12、 绞股蓝的副作用 绞股蓝泡水喝的功效禁忌 绞股蓝泡水喝的功效禁忌: 首先绞股蓝泡水喝要注意用开水泡,茶叶和水的比例为1:60到1:70之间。
13、这样泡水喝效果最好,因为高温有助于绞股蓝的有效物质。
14、 其次绞股蓝茶不用洗茶,要是非要洗茶的话最好用冷水洗,因为开水溶解的有效物质多,这样很浪费。
15、 再次绞股蓝茶要至少泡4次,要是少了不能充分利用,尤其是龙须茶,本身味道比较淡,有的人泡一次就不要了,这样做是不对的。
16、 还有绞股蓝茶是凉性的,不要和凉性的东西一起喝,比如菊花,决明子,荷叶等等,对身体不好。
17、 最后要注意的是绞股蓝茶要现泡现喝,不能隔夜,否则会馊掉,尤其是在夏天。
18、 绞股蓝的使用对人体没有很明显的副作用,而且具有很好的安神益气作用,如果大家在工作繁忙劳累的时候不妨泡上一杯,舒缓一下。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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