酸奶果冻 | 酸甜清凉的夏日小确幸
发布时间：2025-04-29 09:49:46来源：
炎炎夏日，一款简单易做又美味健康的零食无疑是最佳选择——酸奶果冻。它不仅颜值高、口感爽滑，还富含益生菌和维生素，是老少皆宜的健康食品。
制作酸奶果冻其实非常方便。首先准备一些新鲜水果，如草莓、蓝莓或芒果，切成小块备用。接着将吉利丁片用冷水泡软后，加入适量温水搅拌至完全溶解，再倒入酸奶中混合均匀。最后将水果放入模具底部，缓缓倒入酸奶液，冷藏4小时以上即可成型。取出后，晶莹剔透的果冻映衬着鲜艳的水果颗粒，让人食欲大增。
这款酸奶果冻既可作为下午茶点心，也能成为派对上的亮点。它的低热量特性更是让追求健康饮食的人们爱不释手。在这个夏天，不妨动手试试吧！一口下去，酸甜交织，冰凉顺滑，瞬间驱散酷暑带来的疲惫感。
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