【道家都有什么武术】在中华传统文化中，道家不仅是一种哲学思想体系，也与许多传统武术流派有着深厚的渊源。虽然“道家武术”并非一个统一的门派名称，但历史上许多以道家思想为指导的武术体系被后人归入其中。以下是对道家相关武术的总结。
一、道家武术的主要流派与特点
道家武术强调“以柔克刚”、“无为而治”、“内外兼修”的理念，讲究顺应自然、调和气血、修炼内功。这些武术通常融合了道教的养生术、气功、导引术等，形成了独特的技击与养生体系。
二、常见道家武术汇总（表格）
| 武术名称 | 起源时间 | 主要特点 | 道家思想影响 | 代表人物/传承 |
| 全真龙门拳 | 宋代 | 以静制动，注重内功修炼 | 强调“清静无为” | 王重阳、丘处机 |
| 太极拳 | 明代 | 刚柔并济，动作缓慢流畅 | 借用《易经》阴阳理论 | 张三丰 |
| 八段锦 | 宋代 | 气功导引术，调理五脏六腑 | 与道家养生术密切相关 | 无明确创始人 |
| 五行拳 | 清代 | 以金木水火土五行对应五种拳法 | 体现道家五行相生相克 | 陈王廷（太极拳祖师） |
| 少林武当拳 | 明代 | 虽属佛门，但受道家思想影响 | 强调“天人合一” | 李自成、张三丰 |
| 五禽戏 | 东汉 | 模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作 | 道家养生功法 | 华佗 |
| 逍遥游拳 | 现代 | 结合道家“逍遥”思想 | 注重身心自由 | 一些现代道家武术研究者 |
三、总结
道家武术虽不完全等同于某一具体门派，但其核心思想深刻影响了中国武术的发展。从太极到八段锦，从五禽戏到五行拳，这些武术都体现了道家“道法自然”、“以静制动”、“内外兼修”的理念。学习道家武术不仅是对身体的锻炼，更是一种心灵的修养与生命的延续。
通过了解这些武术，我们不仅能感受到中华文化的博大精深，也能在快节奏的生活中找到一种回归自然、平衡身心的方式。
