【depression是什么】一、
“Depression” 是一个常见的英文词汇，通常用来描述一种情绪状态或心理疾病。在日常生活中，它常被翻译为“抑郁”或“沮丧”，但它的含义远不止于此。抑郁症（Depression）是一种影响人们情绪、思维和行为的常见心理健康问题，可能由多种因素引起，如遗传、生活压力、脑化学物质失衡等。
虽然偶尔感到悲伤或低落是正常的情绪反应，但如果这种情绪持续时间较长，并严重影响到日常生活，就可能是抑郁症的表现。了解抑郁症的定义、症状和治疗方法，有助于更好地识别和应对这一问题。
二、表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 抑郁症 / 抑郁 |
| 英文名称 | Depression |
| 定义 | 一种影响情绪、思维和行为的心理健康障碍，表现为持续的低落情绪和对日常活动失去兴趣。 |
| 常见症状 | 持续的悲伤感、兴趣减退、睡眠问题、食欲改变、注意力下降、自我否定、自杀念头等。 |
| 病因 | 遗传因素、生活压力、脑化学物质失衡、创伤经历、慢性疾病等。 |
| 诊断标准 | 根据《精神疾病诊断与统计手册》（DSM-5），需满足一定数量的症状并持续至少两周。 |
| 治疗方法 | 心理治疗（如认知行为疗法）、药物治疗（如抗抑郁药）、生活方式调整、社会支持等。 |
| 是否可治愈 | 多数患者通过适当治疗可以显著改善甚至康复。 |
| 是否常见 | 是全球最常见的心理健康问题之一，影响数百万人。 |
三、结语：
“Depression” 不只是一个简单的词，它背后代表的是一个复杂而真实的心理健康问题。理解它、正视它，并寻求帮助，是迈向康复的重要一步。如果你或你身边的人有相关症状，请不要忽视，及时寻求专业支持是非常重要的。
