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秋天喝什么汤比较滋补(2024年09月11日秋天喝什么汤滋润)
发布时间:2024-09-11 22:05:05高晴俊来源:
导读 今天火狐为大家解答以上的问题。秋天喝什么汤比较滋补,2024年09月11日秋天喝什么汤滋润相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...
今天火狐为大家解答以上的问题。秋天喝什么汤比较滋补,2024年09月11日秋天喝什么汤滋润相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、枸杞薏米排骨汤 原料:龙骨、清水、葱姜、盐。
2、淮山、大枣、薏米、枸杞、红豆、百合。
3、 做法: 龙骨买回来,洗净,浸泡。
4、放砂锅(高压锅)中,加入充足的水。
5、材料备齐,放在碗中浸泡,洗干净。
6、 2、水烧开,将浮沫撇出。
7、将剩余的材料倒入锅子。
8、放入葱姜八角。
9、盖盖子,小火,慢炖,1.5-2小时。
10、加入少许盐调味,即可出锅。
11、 功效:排骨汤添加了枸杞、薏米、百合、大枣、淮山、红豆,具有润肺生津、滋阴养胃的功效,是美容去燥的“利器”。
12、此汤味道清新、微微带有蜜枣和枸杞的甘甜,爽口宜人,即便是小孩子,也爱喝哦!女人秋季补水去燥,这个可是首选哦!。
本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。
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