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炒山药丸子的做法

2025-10-13 16:40:02

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炒山药丸子的做法,有没有人在啊?求别让帖子沉了!

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2025-10-13 16:40:02

炒山药丸子的做法】炒山药丸子是一道家常菜,口感软糯、清香可口,非常适合搭配米饭食用。这道菜的主要原料是山药和猪肉,通过合理的搭配和烹饪技巧,能够做出外酥里嫩、营养丰富的美味佳肴。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行详细总结。

一、材料准备

材料名称 用量 备注
山药 300克 去皮切块或泥
猪肉末 200克 肥瘦比例3:7为宜
鸡蛋 1个 用于粘合丸子
生抽 1汤匙 调味用
料酒 1茶匙 去腥增香
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加风味
淀粉 1汤匙 调制面糊使用
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理山药

将山药去皮后切成小块,放入搅拌机中打成泥状备用。若没有搅拌机,也可以用刀剁碎,但口感会稍粗一些。

2. 调制肉馅

将猪肉末放入碗中,加入鸡蛋、生抽、料酒、盐、白胡椒粉,顺时针搅拌至起胶。然后加入山药泥继续搅拌均匀。

3. 制作丸子

取适量的肉泥,用手搓成大小一致的小丸子,确保每个丸子都包裹住山药。

4. 裹粉定型

将丸子在淀粉中滚一下,使其表面略带粉感,这样煎的时候更易成型且外酥内嫩。

5. 煎制丸子

锅中倒入适量油,烧热后放入丸子,中小火煎至表面金黄,翻面再煎另一面,直至全部上色。

6. 出锅装盘

煎好后盛出,撒上少许葱花或香菜点缀即可。

三、小贴士

- 山药泥不宜太湿,否则会影响丸子成型。

- 煎丸子时火候不宜过大,避免外焦里生。

- 若喜欢更酥脆的口感,可在煎制前先用油炸一次,再复炸一次。

- 可根据个人口味加入胡萝卜丁、香菇等配料,增加口感层次。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又健康的炒山药丸子了。不仅适合日常饮食,也是一道适合家庭聚餐的佳肴。

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